28 掌握主动权,妈妈最需要的人生成长课(更新中)

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└─视频课
├─第10堂视频课:效能 高效能的秘笈在于能量管理,妈妈如何多线程开挂.mp4 227.3 MB
├─第10堂视频课:效能 _ 高效能的秘笈在于能量管理,妈妈如何多线程开挂.pdf 1.6 MB
├─第11堂视频课:时间 _ 睁眼忙到瞎,来这里告别时间管理黑洞.pdf 1.8 MB
├─第11堂视频课:时间 _ 睁眼忙到瞎,来这里告别时间管理黑洞[会员免费,联系微信sppapp_com].mp4 176.9 MB
├─第12堂课视频课:爱情|停止抱怨,让亲密关系保鲜的爱情处方笺 (1).ts 262.4 MB
├─第12堂课视频课:爱情|停止抱怨,让亲密关系保鲜的爱情处方笺.pdf 1.8 MB
├─第13堂课视频课:父母|沟通密码,破解队友不会带娃难题 (2).ts 237.8 MB
├─第13堂课视频课:父母|沟通密码,破解队友不会带娃难题.pdf 949.9 KB
├─第14堂课视频课:婆媳|应对婆媳关系和隔代育儿的终极对策.mp4 240.9 MB
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├─第1堂视频课:生气|孩子一言不合就撒泼?如何让孩子不乱发脾气.mp4 129.2 MB
├─第1堂视频课:生气|孩子一言不合就撒泼?如何让孩子不乱发脾气.png 697.5 KB
├─第2堂视频课:紧张|孩子什么都害怕?如何让孩子克服紧张情绪.mp4 140.4 MB
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├─第3堂视频课:受挫|孩子一受挫就退缩?如何提高孩子的逆境情商?.mp4 152.7 MB
├─第3堂视频课:受挫|孩子一受挫就退缩?如何提高孩子的逆境情商?.png 696.3 KB
├─第4堂视频课:伤心 孩子无法接受事与愿违?如何让孩子在失望中学会自我疗愈.mp4 215.2 MB
├─第4堂视频课:伤心 _ 孩子无法接受事与愿违?如何让孩子在失望中学会自我疗愈? 2.png 57.4 KB
├─第4堂视频课:伤心 _ 孩子无法接受事与愿违?如何让孩子在失望中学会自我疗愈?.png 180.5 KB
├─第5堂视频课:焦虑 应对焦虑训练法,每一个妈妈都要掌握的自救法则.mp4 249.3 MB
├─第5堂视频课:焦虑 _ 应对焦虑训练法,每一个妈妈都要掌握的自救法则.pdf 73.6 KB
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├─第6堂视频课:抑郁 没有谁天生会当妈,产后抑郁并非矫情.mp4 383.9 MB
├─第6堂视频课:抑郁 _ 没有谁天生会当妈,产后抑郁并非矫情.pdf 1.2 MB
├─第7堂视频课:脾气|总是忍不住想要吼孩子?这里有一份戒吼指南.pdf 1.1 MB
├─第7堂视频课:脾气|总是忍不住想要吼孩子?这里有一份戒吼指南_(new).mp4 192.7 MB
├─第8堂视频课:累瘫 你是累瘫型父母吗?如何躲开累瘫雷区.mp4 218.4 MB
├─第8堂视频课:累瘫 _ 你是累瘫型父母吗?如何躲开累瘫雷区.pdf 1.4 MB
├─第9堂视频课:职业|全职妈妈还是职场妈妈?教你做不后悔的选择.mp4 223.0 MB
├─第9堂视频课:职业|全职妈妈还是职场妈妈?教你做不后悔的选择.pdf 1.5 MB
├─音频课
├─第05堂音频课:起冲突 _ 孩子之间起冲突,妈妈应该怎么做?.mp3 11.7 MB
├─第06堂音频课:不自信 _ 孩子做事总是信心不足,临场胆怯怎么办?.mp3 9.3 MB
├─第07堂音频课:怕沉溺 _ 数码时代,如何避免孩子沉迷电子产品不学无术?.mp3 9.8 MB
├─第08堂音频课:受欺负 _ 孩子在外受了欺负,父母应该怎么做?.mp3 10.9 MB
├─第09堂音频课:白花钱 _ 如何抓住每一次机会,教孩子体验式学习?.mp3 11.8 MB
├─第10堂音频课:假生活 _ 孩子也会有玻璃心,如何让孩子独立坚强?.mp3 9.2 MB
├─第11堂音频课:太崩溃 _ 总是忍不住歇斯底里怎么办_.mp3 11.9 MB
├─第12堂音频课:常内疚 _ 上班族妈妈,要怎么面对挥之不去的罪恶感?.mp3 9.1 MB
├─第13堂音频课:高要求 _ 对孩子对家庭对自己要求都很高,这情况该怎么治?.mp3 10.9 MB
├─第14堂音频课:总妥协 _ 一味忍让能换得来婚姻幸福吗,如何重新找回自我?.mp3 9.8 MB
├─第15堂音频课:爱责备 _ 一开口就责备和嘲笑,我们何时可以停止彼此伤害?.mp3 10.1 MB
├─第16堂音频课:不理解 _ 为什么冲突没有毁掉婚姻,不理解却把关系逼向悬崖?.mp3 8.2 MB
├─第17堂音频课:难自愈 _ 吵架让人精疲力竭,我该如何在受伤中治愈自己?.mp3 11.8 MB
├─第18堂音频课:无底线 _ 想做好妻子好媳妇没错,但为什么不设限的奉献大错特错?.mp3 8.1 MB
├─第19堂音频课:离婚后 _ 给所有的单亲妈妈,为什么说风雨后我们可以期待彩虹?.mp3 10.4 MB
├─第20堂音频课:爱抱怨 _ 生活中不是处处都绝望,为什么一不小心就成了怨妇?.mp3 8.9 MB
├─第2堂音频课:太磨蹭 _ 怎样解决孩子做事磨蹭的老大难问题?.mp3 4.9 MB
├─第3堂音频课:不学习 _ 怎样激发孩子内在驱动力,变被动为主动?.mp3 10.7 MB
├─第4堂音频课:爱争宠 _ 每天都要上演争宠大战?破解手足相处难题.mp3 10.8 MB
├─答疑1: 为什么越鼓励孩子,孩子却越退缩?.mp3 6.5 MB
├─答疑2:孩子成绩不好,该不该管?.mp3 4.6 MB
├─答疑3:在家里如何培养孩子的协作能力?.mp3 5.4 MB
├─音频课总论:妈妈的情绪急诊室,先给自己把把脉.mp3 4.1 MB
├─音频课总论:妈妈的情绪急诊室,先给自己把把脉.png 384.3 KB
├─音频课(一):沟通难 _ 怎样与孩子聊天,才不会把天聊死?.mp3 9.3 MB
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